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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访，透露两人在训练中合作的相关情况🐂🐗。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星🐁🐕‍🦺🐅，我非常感谢他的信任🐿，这也是我第一次接受采访🦘。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的，我想在这里成为传奇🐖🐂，想象一下，我从未接触过那种级别的球员🦥🐲🐩。他的兄弟让我放松🐨，但是……在健身房里🐎🦧🐗，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒。想象一下如果他受伤了🐿🐰，那种级别的球员多贵啊🐖。""我立即感受到了他的信任🐒。他告诉我🐕🐃，放松🐪，如果他的兄弟信任我🦘🐅，他也信任我🐏🐷。从那时起🐄🐽，我们就配合得很好🐀，像一个团队🐁🦎。""我们确实改变了一些事情。这并不是大的改变🐾，因为他一直做得很好🐼🦮，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐐🐎🐷。”"我没有禁止他做任何事情🐃🦌，因为球员必须感到自由，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🦥。""对托尼（吕迪格）来说🐫，是他的家人🐲🐨。比赛结束后，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐘🦏，这种放松对他帮助很大🐻。当然🐄🐁，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时🐿，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐭🐯🐷。他的骨头硬度像石头一样🐆🐂，当前锋们和他相撞时……嗯🐪，就像撞到了石头🐊。托尼强壮、高大🦨，但只有83公斤🦔。他非常敏捷、快速🦍，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了🦥，尽管所有球员都需要休息🐍。他也一样🐿🐊。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐔🦥。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐼🐇，是的……""有些天我们在40度的高温下训练，这还不错🐼，因为马德里夏天的条件非常严苛🐕‍🦺🐹。我们训练得很好🦏。托尼有点像皇马🐷。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐨，正常情况下会稍微放松一下🦁，谈论第15冠……但不，他说那已经是过去了，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🦛🐽。这令人难以置信🐢，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐄，很了解自己的身体🐏。他总是知道自己的状况，需要什么，这在组织训练时非常有帮助。""除了他的身体素质外🐷，他还有一个出色的头脑🦧🐑。他非常聪明🐅，这种智慧不仅应用在球场上的防守中，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐭，他可能是个疯子🐀，但要正确理解。对我来说🐕🐃，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人。“他从一开始就让你感到舒服🐸，然后和他聊天很愉快🐿。他真的很擅长讲故事🐀，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐨🐾，既激动人心又非常有趣🐎。“我认为因为他的性格🐺🐹，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐨，因为他能营造很好的氛围🐏，而且是一个领导者。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🦨。我为他取得的所有成就感到自豪🐻🐷🦒，但所有功劳都是他的🐂🐨🐖。“是他上场比赛🦏🦎，是他付出努力和汗水……我试图帮助🦄🐂，但他去年取得的一切都是因为他的决心🦧🐮。"🐻🐘
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评论
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